ビタミンD
別名・表記：ビタミンD3、vitamin D、コレカルシフェロール
ビタミンDとは
ビタミンDとは、脂溶性ビタミンの一つである。食品から摂るほか、日光（紫外線）を浴びた皮膚でも作られる。体内での量は血液検査の25(OH)D（25-ヒドロキシビタミンD）で測る。日照時間の短い季節に不足しやすいことが知られている。
Tier表での評価
| Tier表 | ランク | 試験の対象者・一言 |
|---|---|---|
| ビタミンDと風邪：毎日飲むのと月1回まとめて飲むのでは違う？ | S研究が多く質も高い | 研究がたくさん・質も高い |
ランクは研究の量と質で、効き目の強さではありません（ランクの定義）。
